








🏋️ تقوية وتقوية عضلات الحوض
عزز استقرار الجذع وقوة الحوض باستخدام معدات اللياقة البدنية كيجل سهلة الاستخدام! تم تصميمها لاستهداف قاع الحوض والفخذين الداخليين والأرداف، فهي تساعد على تحسين التحكم في المثانة والوضعية وقوة العضلات بشكل عام.

💪 صغير الحجم وفعال وسهل الاستخدام
مثالي للتمرينات المنزلية، هذا الجهاز خفيف الوزن والمحمول يناسب أي روتين لياقة بدنية. بضع دقائق فقط في اليوم يمكن أن تساعد في تقوية العضلات وتشديدها لتحسين الثقة والرفاهية.
الأسئلة الشائعة
من يمكنه استخدام معدات اللياقة البدنية كيجل هذه؟
من يمكنه استخدام معدات اللياقة البدنية كيجل هذه؟
إنه رائع للنساء والرجال الذين يتطلعون إلى تقوية عضلات قاع الحوض وأسفل الجسم.
كم مرة يجب أن أستخدمه؟
كم مرة يجب أن أستخدمه؟
للحصول على أفضل النتائج، استخدميه لمدة 5-10 دقائق يوميًا كجزء من روتين اللياقة البدنية المنتظم الخاص بك.
هل هو قابل للتعديل؟
هل هو قابل للتعديل؟
نعم! يتميز بآلية مقاومة قابلة للتعديل لتناسب مستويات اللياقة البدنية المختلفة.
هل يمكن أن يساعد هذا في التعافي بعد الولادة؟
هل يمكن أن يساعد هذا في التعافي بعد الولادة؟
بالتأكيد! إنها أداة ممتازة لإعادة بناء قوة الحوض بعد الولادة.